Cel naszej pracy

Moim celem jest niesienie pomocy wszystkim osobom z problemami żywieniowymi. Wszystkim, którzy chcą schudnąć jak i przytyć a co za tym idzie poprawić swoje zdrowie i samopoczucie.

Odpowiednie diety, które stosuję, oparte na prawidłowym odżywianiu zapewniają nie tylko korzystne zmiany zewnętrzne ale również dokonają pozytywnych zmian metabolicznych wewnątrz organizmu. Te ostatnie są bardzo istotne a często zaburzane stosowaniem drastycznych i niewłaściwych diet. Utrata masy ciała nie jest następstwem tego, że się mniej je. Jest efektem ograniczenia pokarmów wywołujących te niedobre pragnienia, produktów, które umożliwiają organizmowi odkładanie zapasów tłuszczu.

Stosowane przeze mnie diety nie są drastyczne i nie są też dietami „cud”. Nie odchudzam w „ pięć minut”, gdyż szanuję zdrowie nie tylko swoje ale i innych. Konsekwencją wolniejszego odchudzania jest wyeliminowanie efektu jo-jo, również wygląd jest znacznie lepszy niż po drastycznych dietach. Nie grożą zwisające fałdy skóry, sińce pod oczami, czy dodatkowe zmarszczki.

Diety, które polecam nie są sztywne i skomplikowane. Są oparte na najnowszych zaleceniach w dziedzinie żywienia, proste i elastyczne, indywidualnie dopasowane do osobistych potrzeb każdego człowieka, różnych etapów jego życia, stanu zdrowia (niedoborów, schorzeń), aktywności zawodowej, stylu życia. Zapewniają sukces w drodze po zdrowie i figurę.

Znaczącą rolę w odchudzaniu odgrywa psychologia, dlatego wkładam duży wysiłek w edukację żywieniową moich pacjentów, co przynosi wymierne efekty.